私は、昭和27年5月15日生、当年58歳。
　身長162cm、体重75kg
　職業　税理士
　家族構成　妻と長男と犬と猫2匹
　このように、自分のことを紹介することができます。

　私自身を含め多くの人は、“自分のことは自分が一番知っている”と思っています。
　そして、“自分の思うように生きている”と思っている人が大半のような気がします。

　しかし、本当は、多くの人が自分を知らないために、“本当の自分を生きていない”のが、現実のようです。
　
『多くの人は、本当の自分とは出会いたくないものです。
　なぜなら、本当の自分とは「不十分で、価値のない者」と刷り込まれているからです。
　自分の本音の上に、時代の価値観、親のメッセージ、自分の願望等を二重三重と重ね、包み込んでいるうちに、内なる自分の姿が完全に見えなくなってしまいます。

　しかし、不思議なことに折に触れて、内なる命が悲鳴を上げ、目を覚ますことがあります。
　とくに、人間関係は自分と出会う最高のチャンスです。
　１　紙と鉛筆を出し、あなたが嫌いな人の名前を書き出して下さい。
　２　次に、その人のどのようなところが嫌いなのか、いくつか書いて下さい。
　３　次に、それらに順番をつけ、最も嫌いなところに注目してください。
　気の弱い人、ずるい人、上からものを言う人、優柔不断な人等、書き出されましたか？
　そして、自分で自分に言って下さい。
　「それが私です。」と。
　多くの人々は納得しません。
　「そんなはずはない」と思います。
　百歩譲って、「確かにそういう面が自分にもあるけれど、あの人ほどひどくない」などという人もいらっしゃいます。
　
　でも、その自分を「これも私」と受け入れたとき、本当の自分が喜びの声を上げ、自分を生きることができるのです。』
（トータル・カウンセリング・スクール　一元ファックス　田中信生コラムより）
　本当の自分を一番知っていないのは、自分自身のようです。
　でも、本当の自分を知ったときは、今以上に素晴らしい人生が開けてくるような気がします。

（小林　登）