日本全国で、日中の気温が35度を超す猛暑日が続いています。
　異常気象です。
　熱射病で亡くなる人も出ています。

　この異常気象は、日本だけでなく世界各地で起こっています。

　日本経済新聞7月25日の朝刊（第13版）では、「天候異変　世界混乱」という見出しで次のように述べています。
『世界各地で豪雨や干ばつなど天候異変が相次ぎ、経済や市民生活に影響が及んでいる。中国では、豪雨で１億人以上が被災、ロシアでは記録的な猛暑と少雨に見舞われ、両国とも農作物の収穫減が予想されている。
　ロシアの生産減への懸念から小麦の国際価格は約13ヶ月ぶりの高値水準にある。
　欧州は熱波、南半球の南米諸国は寒波に見舞われ、市民生活にさまざまな混乱が起きている。』

　また、「偏西風や海洋異変　原因か」という見出しで次のようにも述べています。
『中国やロシアの異常気象は、大気上層を西から東に向かう「偏西風」と呼ばれる強い気流が大きく蛇行したのが主因と見られる。
　猛暑地域は流れが南から北へ向かう部分に近く、南の高温な空気が入った。
　海洋の異変も重なった。
　インド洋熱帯域の海面水温が通常よりも高く、猛暑をもたらす高気圧の発達を助けた。
　ロシアなどでは乾いた高温となったが、中国の中・南部には海を渡ってきた暖かく湿った空気が流入し大雨となった。
　一時的に上空に冷たい空気が入って大気が不安定になり、豪雨をもたらしたケースもある。
　今後は、太平洋東部熱帯域の海面水温が例年よりも低い「ラニーニャ」現象も予想される。
　同現象は異常気象の多発につながるとされ、猛暑や豪雨がさらに起きやすくなるおそれがある。』

　新聞では、この異常気象は“偏西風や海洋異変が原因”として説明していますが、“何故、偏西風の蛇行や海洋異変が起こっているのか”その原因までは説明していません。

　私は、この異常気象は、地球の怒りと注意を喚起しているのだと思えて仕方がありません。

　市街地は、ほとんどがアスファルトで覆われ、土の見える部分はほんの少しです。
　どこの家にもクーラーが備えられ、部屋を冷やすかわりに暖かい空気は外に出しています。
　世界の肺と呼ばれているアマゾン地域は、木材として利用するために木の伐採が進んでいます。

　これらは、私たち人間（特に先進国といわれている国の人間）の使い勝手や便利さ、そして、お金を儲けることを考えて行っています。
　
　この地球は、動植物・微生物の大きなバランスの中で、生成発展をとげてきています。
　
　その中のほんの一部にしか過ぎない人間が、あまりにも傲慢に、あまりにも自分勝手に、地球を弄繰り回しているため、このバランスが狂い始めているのです。
　
　地球は、我々人間に対し、怒り、かつ、注意を喚起しているのです。
　気付いてくれ！
　このまま進んでいくと、地球は滅亡する！　と
　
　（小林　登）

　漢方では、喘息の発作を鎮めるのに、麻黄という薬草を用いる。
　麻黄の中に含まれているエフェドリンに、鎮咳作用があるからである。
　現代医学では、このエフェドリンを純粋な結晶として取り出して、喘息薬としている。
　しかし、この2つの作用は全く異なる。
　麻黄は、発作をおだやかに鎮めてくれる。しかし、結晶として抽出したエフェドリンは、発作をすばやく抑えてくれるかわりに、くり返して用いると強い副作用によって体のあちこちに異和が起こってくる。
　物を全体としてみるのと、部分的に見るのではこうも結果が異なるのである。

　砂糖も同じことがいえる。
　黒砂糖のうちは、その中にビタミンやミネラルを豊富に含んでおり、少量を用いれば栄養となるものを、精製して純度を高くしていくと、もはや食品といえない“薬品”となってくる。
　それが身体に毒となって数々の副作用をもたらす。
　そして、人間の生命は加速度的に蝕まれていくのである。
　虫歯・近眼・ノイローゼ・胃弱・アレルギー体質などは、砂糖の過食で身体からカルシウムが奪い去られた結果であり、動脈硬化・高血圧・癌・糖尿病などが白砂糖の多食でおこることは医者も認めている。
　「砂糖消費量が文化のバロメーターである。」いうのは過去の遺物となった。

　砂糖の害の最も根本となるのは、細胞そのものに害を及ぼすことである。
　したがって、砂糖の害は身体の一点にとどまることなく、全身に波及する。
　個々の臓器・器官について害が指摘されているが、障害は同時に全身的に起こっているのである。
　白砂糖食の動物では子宮の小さい、筋層が薄くて発育の悪い、いわゆる小児性子宮で妊娠率が低い。妊娠しても悪阻がひどく経過が不良である。そして子宮の発育が悪いから収縮力が弱く、胎盤の形成や分娩がおそくなり、卵巣ホルモンの分泌が低下して、早産・流産の原因となる。

　この砂糖の害に対しカルシウムは、全く反対の作用がある。
　青菜やカルシウムを与えた動物群は健康で丈夫な普通以上の身体をもち、健全な子を生んでいるのである。
　
　砂糖の害を少なくしてくれるのは、アルカリ、ビタミン食といっても過言ではない。
　
　しかし、それよりもまず甘いものを口にしないことである。
　その上で、カルシウム豊富食を取れば、まさに鬼に金棒といえよう。
　（「白砂糖の害は恐ろしい」　甲田光雄著　(有)人間医学社）
　この本は、昭和47年5月1日に初版され、平成16年6月30日で第17版となっています。
　読んでいきますと、本当に怖くなるような内容が書かれています。
　
　甘いものに目がなくて！
　甘いものは別腹、いくらでも食べられる！
　このような人は、私たちの周りに沢山います。

　この本を記載されているように、｢砂糖消費量は文化のバロメーター｣であることは理解できます。しかし、その反面、「亡国に向かって突き進みはじめたバロメーター」とも言えるのではないかと思うようになりました。

　気軽に読める本ではありませんが、是非一読をお勧めします。
（小林　登）

　昨日（平成22年7月11日）は、参議院選挙でした。
　民主党政権になり、約一年が経ち、民主党政権の信を問われる選挙でもありました。
　結果は、民主党は44議席の獲得に終わり、自民党の51議席を下回る結果となりました。
　国民新党は議席の獲得ができず、参議院における与野党は立場が逆転してしまいました。

　今の日本、どうにかしないといけない。
　ここ数年、国民の大多数が思いはじめました。

　何とかして欲しい。
　民主党であれば、変わるかもしれない。
　国民の悲痛の叫びが、民主党を支持しました。
　それが、自民党政権から民主党政権への移行であったはずです。
　しかし、思ったとおりには行きませんでした。
　
　今回の選挙では、みんなの党が10議席を獲得しました。
　民主党も、自民党も期待できない。
　みんなの党であれば、何かをやってくれるかもしれない。
　そんな期待が込められているような気がします。

　参議院選挙の前、民主党の菅首相は、「消費税は10％を基本に検討していく。与野党を超えた超党派という立場で！」このような発言をしました。
　この発言に対して、民主党議員の中から“寝耳に水”の言葉が多くでました。また、国民の意見も賛否両論でした。
　途端に、菅首相のトーンが下がってしまいました。
　
　菅首相は、多くの情報が集まり、日本の現状が一番良く見える立場にあると思います（昔の読んだアンデルセンの童話に「裸の王様」というのがありました。菅首相は決してこのようなことはないと思います。）。
　だとしたら、“今、日本で何が必要なのか”が、良く見えると思います。
　そのための消費税10％発言だったと思います。

　日本の再建よりも政党の維持を選択してしまったようで仕方がありません。
　
　リーダーは孤独だと思います。
　多くの選択肢の中から、ひとつを選ばなくてはならないこともあります。
　義理や人情も絡んでくることもあると思います。
　
　日本を再建する。
　この信念があれば、国民は理解してくれると思います。
　“消費税10％発言”
　信念の言葉であれば、どのような状況にあっても、この意見を貫いて欲しかった。と思います。
　それが、私の偽らざる気持ちです。

（小林　登）

『Quiet Corner（クワイエットコーナー）とは、直訳しますと“静かな片隅”ということですが、本来の意味は“心の中の静けさ”“心の深いところにある静かな場所”です。
　もう少し広く解釈しますと“心の中の静けさに達するための作業”、つまり、“静かにじっと座って自分の呼吸に意識を集中する時間”のことも含まれます。

　私たちは毎日、時間に追われた生活を送っています。
　やらなければならないことは山積みされています。
　全部こなそうと思っても、時間が足りません。
　仕事での要求
　夫や妻からの要求
　子供の要求
　社会の要求
　そして何より、自分自身が作り出した要求。
　いつも忙（せわ）しなく、ゆとりのない生活が、強いストレスとなって現われてきます。

　そんな時こそ、Quiet Corner（クワイエットコーナー）が役にたちます。
　なぜなら、心の静けさを手に入れることができれば、外側にどんな荒波が押し寄せてこようと、その波に翻弄されずに、対処できるからです。
　そして、将来に対する不必要な心配や不安を抱くことも少なくなっていきます。

　「一日に10分でも20分でも、一人で静かに過ごす。」
　「呼吸に意識を集中し、なるべく深い呼吸を心がける。」
　これがQuiet Corner（クワイエットコーナー）です。
　一般に瞑想と呼ばれているものと同じです。

　Quiet Corner（クワイエットコーナー）を続けていますと、すばらしいご褒美があります。
　バランスのとれた生活
　深い洞察力
　頭脳の明晰さ
　笑顔のある生活
　喜びの体験
　心の平和
　深い理解と感謝
　無条件の愛
　このようなものが、ご褒美として与えられます。

　ほんのわずかなひとときを割いて静かに座り、深く呼吸するだけで、これらのすべてが自分自身のものになっていきます。
　
　Quiet Corner（クワイエットコーナー）を持つことにより、忙しく、あれやこれや思いわずらっている自分とは別の、もっとゆったりとした自分を感じ始めてきます。』
　
　ナポレオンが息子に対しての最後の言葉が、「瞑想の時を持て！＝Quiet Corner（クワイエットコーナー）」だそうです。
　Quiet Corner（クワイエットコーナー）を持つことは、現代の社会に生きる私たちにとって、本当に必要なことだと思います。

　（『「心のクワイエットコーナーを探そう」ナンシー・オハラ著　株式会社にじゅうに』を参考とさせていただきました。）

（小林　登）

　サッカーのワールドカップ南アフリカ大会が注目を集めています。
　6月26日、読売新聞の社説は、『世界最高峰の舞台で、ベスト16に駒を進めた。日本代表チームの奮闘に拍手を送りたい。』の書き出しで始まっています。

　『デンマークの猛攻を体を張って防ぐ日本の選手たちからは、「ここで敗退するわけには行かない」という気迫が伝わってきた。
　岡田武史監督は、「すばらしい選手たちを誇りに思う。・・・まだ世界との差はある、チームはちょうど成長してきたところで、その成長を敗退ということで止めたくなかった。」と語った。』

　ワールドカップの前哨戦としての国際試合に負け続け、一時は厳しい批判の中で進退を口に出したこともある岡田武史監督は、「もっと押し上げろ！」声の限り叫び、支持を送っていました。 　
その姿は、自信に満ちあふれていました。

　私が高校生の時（4１年前）、同じクラスのサッカー部所属の友人からワールドカップの存在を知らされました。
　その友人は「サッカーで本当の世界一を決定するのはワールドカップだ。ワールドカップでの優勝は、オリンピックでの優勝よりもずっと価値がある。」そんなことを熱く語ってくれました。

　サッカーは、ボールがあれば直ぐにできるスポーツです。
　公式試合ではシューズやユニフォームも必要ですが、通常はボールだけで十分です。
　他のスポーツに比べると、安価で楽しむことができます。
　そのようなことから、世界中で楽しまれているスポーツになったのだと思います。
　日本では、野球の人気が高いですが、世界的にはサッカー人気が断然トップです。
　そのため、４年に１度ワールドカップが開かれ、全世界が注目するのです。

　日本の選手は、試合前の国歌演奏のとき、全員が肩を組み、心をひとつにしていました。
　個人技では、ブラジルやアルゼンチンの選手の方が優れているのかもしれませんが、サッカーはチームプレイです。
　選手それぞれが力量を理解し、ベクトルを同じ方向に向けられたとしたならば、イレブンの力が11（１×11人）ではなく、20にも30にもなることができます。

　出場選手、控えの選手、監督、コーチの区別なく一致団結していました。
　
「まだ、我々の終着点はここではない。」岡田武史監督は４強をめざしています。 　
本田圭祐選手は優勝を公言しています。 　
決して夢ではないような気がします。
　そんな勢いを感じさせてくれます。

（小林　登）